寝る前にチーズを食べると奇妙で鮮明な夢を見るのは本当なのか？その謎に迫る

　海外では寝る前に食べると高確率で「奇妙で鮮明な夢を見る」と言われている食べ物がある。それはチーズだ。

　また、古来から魔術にチーズが使用されることが多かったという話もある。

　果たしてこれは単なる迷信なのか？人間の思い込みか？それとも科学的根拠があるのだろうか？今回はチーズと夢の関係について深堀りしていこう。

References: Does Cheese Really Give You Bad Or More Vivid Dreams? | IFLScience

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この記事のカテゴリ：料理・健康・暮らし / 歴史・文化

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