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お茶は水を浄化し、有害な重金属を除去してくれることが判明

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　毎日お茶を淹れるお茶好きの人には朗報だ。お茶の葉には強力なフィルター効果があり、水道の水から有毒な物質を除去してくれるそうだ。

　米国の研究チームによると、お茶の葉は水に含まれる鉛やカドミウムといった有毒な重金属を効果的に吸着してくれるという。

　なにも特別なことをする必要はない。お茶でも紅茶でも烏龍茶でもハーブティーでも、どんなお茶でも良い。更にティーバッグでもOKだ。

　普通にお湯に入れて、普段通りにお茶を淹れる。これだけで水の重金属が取り除かれるのだ。

　だが、その効果を最大限に発揮したいのならば、いくつかコツがある。詳しく見ていこう。

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・毎日3～5杯のコーヒーを飲むと健康寿命が約2年のびるとする研究結果
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この記事のカテゴリ：知る / 料理・健康・暮らし

引き用元サイト: カラパイア

記事元url: https://karapaia.com/archives/491228.html

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