ジムにいると時間が遅く感じるのはなぜか？運動中は時間感覚がずれることが明らかに

  2025/05/08   全体:3月:0週:0日:0

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　ジムで運動していると「なぜこんなに時間が長く感じるんだ？」と思ったことがないだろうか？実はこれ、気のせいではない。

　実際に運動中は、脳が時間の流れを通常より遅く感じていることが、新たな研究によって明らかになった。

　イギリスの研究チームが行った実験によれば、エアロバイクをこいでいる時、被験者は実際よりも時間の流れが8～9％が遅く感じたという。

　この現象は、運動の強度や競争相手の有無とは関係がなく、純粋に「運動している」という状況そのものが時間感覚のずれを生んでいるのだ。

　ペース配分が勝敗を分けるアスリートにとって、この発見は重要な意味をもたらすかもしれない。

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