寝る前にチーズを食べると奇妙で鮮明な夢を見るのは本当なのか?その謎に迫る

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 海外では寝る前に食べると高確率で「奇妙で鮮明な夢を見る」と言われている食べ物がある。それはチーズだ。

 また、古来から魔術にチーズが使用されることが多かったという話もある。

 果たしてこれは単なる迷信なのか?人間の思い込みか?それとも科学的根拠があるのだろうか?今回はチーズと夢の関係について深堀りしていこう。

References: Does Cheese Really Give You Bad Or More Vivid Dreams? | IFLScience

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この記事のカテゴリ:料理・健康・暮らし / 歴史・文化

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